Frukost: 1/2 äpple, vaniljyoghurt, kanel och hasselnötter.
Lunch: 2 tortillawraps med tomat, gurka, sallad, avocado, keso, light-feta och pestodressing.
Middag: 2 flatbröd med light-philadelphia och sallad, 2 (!) skålar fruktsallad med ananas, jordgubbar och melon + vaniljyoghurt.
Övrigt: Kaffe med mjölk och cola light
Träning: 20 min morgonpromenad, Spinning Medel.
Enklaste fudgen!
8 år sedan
1 kommentar:
nej såklart kommer inte allting från föräldrarna, jag bara utgår ifrån egna erfarenheter ochalla har olika upplevelser som sätter spår och gör dig till den du är, på gott och ont, sen är det upp till en själv att jobba på de bitarna jsg kanske inte är helt nöjd med och förändra dem så att jag inte för det vidare.
Men det fina är att ju mer man lär sig om sig själv och andra, desto mindre jämför man sig med de andra :)
Skicka en kommentar