tisdag 15 september 2009

Dagens mat 15/9 (Även kallat Stora Smörgåsdagen...)

Frukost: En banan, kaffe med mjölk
Lunch: Ciabatta med ost, smör och grönsaker
Eftermiddag: Ett äpple, en stooor mugg O'boy, 2 fruktbrödskivor med smör och ost
Kvällsmål: En liten avocado, 2 skivor fruktbröd (en med keso och ajvar, en med smör och light-feta), 1 äpple, lite Proviva-juice.
Övrigt: Kaffe med mjölk, en tugga fil med helkornsbröd och honung (Rufs gjorde någon underlig blandning av det sistnämnda, och jag var tvungen att ta reda på hur det smakade :P)

Träning: Vilodag!

Det får faktiskt vara lite si och så med kosten ett par dagar nu. Det är så mycket nytt omkring mig med jobbet och skolan och massa projekt, så jag behöver lägga fokus där just nu. Men, jag är fortfarande lika motiverad och fokuserad på slutmålet, och på fredag är det mätning och vägning igen!

Inga kommentarer: