Frukost: Nej. Eller jo... Kaffe med mjölk...
Förmiddag: Ett par bitar godis...
Lunch: En baguette med ost, smör och grönsaker
Övrigt: 2 äpplen, 1 banan.
Kvällsmål: 2 mackor (fruktbröd) med ost och smör, kanterna på brödet med smör på, 1 päron, en stor mugg O'boy.
Träning: BodyPump
Jag kan inte ens minnas när jag hade en så här katastrofal matdag senast, det är ju fel på alla håll och kanter liksom... För lite totalt sett, för oregelbundet, för mycket kolhydrater och mättat fett... Usch. Men men, man kan inte ligga på topp jämt, och ibland blir det lite tokigt. Imorgon blir bättre!
Enklaste fudgen!
8 år sedan
5 kommentarer:
"det är ju fel på alla håll och kanter liksom..."
komisk formulering med tanke på att du specifierade att du ätit brödkanterna :)
och vad spelar denna matdagen för roll om 100 år?
Jeeezez, hur orkar du köra BP efter att ha ätit så lite?! Jag hade varit som en disktrasa :).
Men du behöll maten i magen iaf?
tycker också kolhydrater och mättat fett känns värst.. usch.
Så e det vissa dagar, nya tag!
Skicka en kommentar