(Yoghurt, keso, pumpakärnor, linfrön, 4 paranötter och kanel!)
Bråttom! Det tog mig 4 minuter att slänga i mig frukosten, och nu måste jag rusa till bussen... Matlådan är med, så att jag får gott om energi till kvällens träning!!
Välkommen till Bullens Hörna! Bullen är 25 år gammal, läser musik på Göteborgs Folkhögskola, jobbar som instruktör i Box och BodyPump på SATS och är utbildad kostrådgivare och personlig tränare. Nu ska Bullen själv gå ned i vikt, efter att ha gått upp nära 20 kg efter ett par års träningsuppehåll p.g.a. ett hjärtfel. Nu har Bullen en pacemaker inopererad så att hon kan träna normalt igen :)
I bloggen får du ta del av tränings- och kosttips, LCHF-recept, en hel del motivation och inspiration, samt naturligtvis följa Bullens egna viktnedgång. Hoppas du hittar något du gillar här! Välkommen :)
Startvikt 14/6:69 kg Delmål 1, KLART: 67 kg Delmål 2, KLART:65 kg Delmål 3, 6/11: 62 kg Delmål 4, 13/11:61 kg Delmål 5, 27/11: 59 kg Delmål 6, 11/12: 57 kg MÅL, 31/12: 54 kg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar